الخلطات المفيدة (فيتامينات)

التمر والجنس

إن الرطب أو التمر هو أكثر الثمار تغذية للبدن كما أإنه مقو للكبد ملين للطبع ،, يزيد فى الباه ووصف البلح فى الطب القديم بأنه يزيد فى القدرةالجنسية مع الحليب والقرفة ويخصب البدن ويسخنه .

الجزر والجنس

نبات الجزر غني جداً بفيتامين "أ" خاصة فى الجزر الأصفر وهذا الفيتامين يزيد من خصوبة الخلايا التناسلية الموجودة فى المني كما أنه يزيد أيضاً من خصوبة الخلايا التناسلية فى المبيض وهذا الفيتامين يزيد من مقاومة الجسم عامة .

البقدونس والجنس

زيت البقدونس يفيد فى علاج حالآت الضعف الجنسي كما يفيد فى علاج أإضطرآبات الدورة الشهرية عند النساء حيث تستخدم الأجزآء الهوائية من النبات فى عمل شرآب مفيد فى علاج آلام وأإضطرآبات الدورة الشهرية .

وصفات من البقدونس لزيادة الآدآء الجنسيكلمات ممنوعة

شراب البقدونسكلمات ممنوعة

يحضر شراب البقدونس بإحدي الطريقتين :

أ- المنقوع : ينقع مهروس الأجزآء الغضة من النبات فى الماء الساخن لدرجة الغليان بمعدل ملعقة لكل كوب من الماء يترك المنقوع لمدة نصف ساعة بعدها يصفي ويشرب حسب الحاجة .

ب- المغلي : يغلى مسحوق البذور فى الماء بمعدل نصف ملعقة لكل كوب من الماء وذلك لفترة وجيزة بعدها يترك المغلي ليبرد ثم يصفي ويشرب منه نصف الى كوب ماء .

الخس والجنس

يعتبر الخس من أفضل الأغذية كمقو للقدرة الجنسية وكان قدماء المصريون يطلقون عليه أإسم " نبات الخصوبة " ويحتوي زيت الخس على فيتامين"هـ" الذي يمنع حدوث العنة مثير للرغبة الجنسية إذا أُخذ بكمية كبيرة ويفيد في علاج العقم عند الرجال أما عند النساء فان فيتامين "هـ" يمنع عسر الولادة والطلق المبكر ويمنع حدوث الإجهاض.كلمات ممنوعة

الكرفس والجنس

يفتت شهوة ألباه من الرجال والنساء ولذا تمنع المرضعة منه لأنه يهيج ألباه ويقلل اللبن .

وصفات من الكرفس لزيادة الكفاءة الجنسية .
1- عصير الكرفس .
تضرب أوراق النبات وكذلك الأجزاء الغضة منه فى الخلاط ثم تصفي ويؤخذ من هذا العصير مقدار من ملعقة مرتين أو ثلاث يومياً ويفضل أإن يحلي هذا العصير بكمية مساوية له من العسل أو عصير الجزر أو عصير البرتقال .

2- زيت الكرفس :
يؤخذ من 8-6 نقاط على كوب من الماء مرتين فى اليوم وينصح باستخدام زيت الكرفس الضارب للصفرة والمستخلص من الجذور كمقو جنسي خاصة أإذا كان الضعف بسبب مرضي .

3- مغلي الكرفس :
تغلي البذور فى الماء على نار هادئة ولفترة قصيرة بمعدل ملعقة لكل كوب من الماء ويترك المغلي حتى يبرد ثم يصفي ويشرب منه حسب الحاجة .

العسل والجنس
منشط جنسي حيث يحتوي العسل على مواد منشطة جنسياً هي فيتامين "هـ".

الأسماك والجنس
تتميز الأسماك والحيوانات البحرية الأخرى مثل الجمبري وسرطان البحر بإحتوآئها على نسبة عالية من اليود وهو عنصر هام جداً في الرغبة والعملية الجنسية كما يحتوي السمك على نسبة عالية من الفسفور .

الزنجبيل والجنس
الزنجبيل مقو للجنس ذكره داوود النطاكي فى تذكرته قال " الزنجبيل يدر الفضلات ويفرز الماء ويهيج ألباه جداً ".

وصفه من الزنجبيل والعسل لزيادة كفاءة الجنس :

يستخدم الزنجبيل وعسل النحل لعمل مربى لهذا الغرض ويستخدم أيضاً لعمل شراب يحضر كالآتــــي : تضاف نصف ملعقة من مسحوق الريزومات أإلى ملعقة عسل نحل ويخلط جيداً ثم يضاف كوب من الماء الساخن لهذا المخلوط ويشرب من هذا المزيج حسب الحاجة .

الجرجير والجنس

حار رطب يحرك شهوة الجماع والجرجير هو أحد النباتات الخضراء المعروفة قديماً ,, شرب عصير أورآقه وأكل بذوره يقوي الجنس ومدر للبول وهاضم للطعام وملين للأمعاء ويحتوي الجرجير على نسبة عالية من فيتامين "أ" والحديد والألياف النباتية .

العنب والجنس

العنب منشط جنسي طبيعي حيث أإنه ينقي الدم من الرواسب الضارة فيزيد من كفاءة الأعصاب فى نقل الرسائل والإستجابة للمؤثرات بالإضافة الى أإنه يعين الشخص على الثبات النفسي والتخلص من القلقل والمخاوف التى تفسد العملية الجنسية .

جوز الطيب والجنس

يستخدم البعض ثمرة جوز الطيب كمنشط جنسي إلا أنها في حقيقة األمر تعتبرمن لمنبهات الوقتية وإدمان أإستخدامها يؤدي أإلى الضعف الجنسي بالإضافة أإلى أإضطرابات كبيرة فى الجهاز العصبي .كلمات ممنوعة

وأفضل شئ هو الإعتدال فى أإستخدآمها لذلك يلجأ البعض أإلى أإضافة قليل من مسحوق هذه البذور في الشاي أو القهوة باللإضافة الى القليل من الهيل " الحبهان " .

والإسراف في تناول هذه الثمرة يؤدي الى الضعف الجنسي بالإضافة الى ظهور بعض أعراض التسمم .

البصل والجنس

جميع أنواع البصل مهيجة للباه وماء البصل يدر الطمث ويلين الطبيعة .

البصل يزيد الشهوة إذا قطع ونقع فى الخل .

مما لا شك فيه أإن الجنس السليم فى الجسم السليم والجنس القوي لا يمكن أإن يأتي من جسم ضعيف ولقد ذكر أطباء الفراعنة البصل فى قوائم الغذية المقوية التى كانت توزع على العمال الذين أإشتغلوا فى بناء الأهرامات لتقويتهم وتنشيطهم .

وأكل البصل يحفظ الصحة ويطيل العمر .

البليلة والجنس
تعتبر حبات القمح غير المنخولة أى غير منزوعة القشرة من أغني المصادر بفيتامين "هـ" المعروف بفيتامين الخصوبة وله تأثير جنسي قوي ويزيد من إثارة الرغبة ويساعد على تكوين المني وزيادة خصوبة الرجال وعلاج العقم أيضاً كما تعتبر حبات القمح غير المنخولة من أغني المصادر أيضاً بفيتامين "ب1" المقوي للغدد التناسلية .

الحلبة والجنس
ينتشر بين النساء تناول مشروب الحلبة زعماً منهن أإنه يزيد من أإستجابة المراة للجنس وجاذبيتها لزوجها وهذا الإعتقاد صحيح الى درجة كبيرة فتذكر الدراسات الحديثة أإن بذور الحلبة تحتوى على مواد منشطة للرغبة الجنسية وعند شرب الحلبة بغرض زيادة الرغبة الجنسية لابد أإن يكون ذلك يومياً ويفضل أإن تحلي بعسل النحل بدلاً من السكر الأبيض مع إضافة قليل من عصير الليمون .

أغذية تزيد المني
الفول السوداني - الحمص - حب العزيز -السحلبكلمات ممنوعة
القرفة -القرنفل -اليانسون -الشمركلمات ممنوعة
الفاكهة - التوت - فول الصويا - القرع العسلي